Testmozgás és légzési technikák; táplálkozás és testmozgás; hagyományos gimnasztika és a legújabb technikák; torna sportszerekkel; torna szülés után; mozgás idősebb korban – mindezt megtalálja az olvasó ebben a praktikus, könnyen kezelhető, számos fotóval és ábrával illusztrált kézikönyvben, amely lépésről-lépésre haladva, a testmozgás örömteli élményével is megismerteti.
| Állapot: | hibátlan, olvasatlan példány |
|---|---|
| Kiadó | sziget könyvkiadó |
| Kiadás éve | 2009 |
| Oldalak száma: | 95 |
| Súly | 200 gr |
| ISBN | 2310025264164 |
| Árukód | SL#2113239411 |
| Kötés | papír / puha kötés |
