3 db a Biofüzetek sorozatból: A gyógyító víz + A természetes italokról + Csírazöldség a natúrkonyhában Ajánlat

A gyógyító víz A gyógyító víz című könyv szerzője Dr. Oláh Andor (1923-1994), aki a magyar természetgyógyászat egyik legmeghatározóbb alakja volt.A mű a víz élettani és gyógyító szerepével foglalkozik. A könyv főbb témái és tanításai a következők: Hidroterápia alapjai: Bemutatja a híres ,,vízdoktorok”, Priessnitz és Kneipp módszereit, amelyek a víz különböző hőmérsékletű alkalmazásán (fürdők, borogatások, lemosások) alapulnak. Gyógyító technikák: Részletesen ismerteti a borogatások, a szauna (mint a világ legrégibb izzasztó fürdője), a termálfürdők, valamint a vízi torna és az úszás hatásait. Természetes életmód: Dr. Oláh Andor vallotta, hogy a víz, a föld, a levegő és a napfény az élet alapjai, és ezek helyes használatával a szervezet öngyógyító folyamatai aktiválhatók. A természetes italokról Nem is gondolunk rá, hogy milyen nagy kincset tartunk a kezünkben, amikor szomjunkat „tiszta”, hűs vízzel oltjuk. A szerző nemcsak a vízről, szervezetünk nélkülözhetetlen alkotórészéről, hanem az ásványvizekről, a szénsavas üdítőitalokról, a gyümölcs- és zöldséglevekről is ír. Ez utóbbiak elkészítési módját is megtudhatjuk ebből a füzetből. A teakészítés, a teaivás kultuszáról is olvashatunk néhány megszívlelendő gondolatot. A bor, a sör és a többi szeszes ital is természetes alapanyagból készül, de fogyasztásukhoz itt nem kapunk buzdítást. Csírazöldség a natúrkonyhában Korunkban egyre nagyobb érdeklődés kíséri az egészséges táplálkozást és a napjainkban újdonságnak számító, természetes élelmiszerek megjelenését. Egyre többen keresik a vitaminokban, ásványi sókban gazdag, kímélő módon előállított, magas tápértékű élelmiszereket, amelyek természetes tápanyagtartalmukat megőrizték. A csíráztatás és a magvak csíráinak fogyasztása az írott történelem előtti időkbe nyúlik vissza. A nagy civilizációk bölcsei évezredeken át esküdtek egészségmegtartó és gyógyító hatására. Napjainkban újra reneszánszát éli a régmúlt idők szokásainak felelevenítése, a rég elfeledett, értékes, empirikus ismeretek felkutatása. Ilyen ismeretekben gyökerezik a csíráztatás tudománya, amivel e füzet segítségével szeretnénk megismertetni az olvasót, a kísérletező embert.