A wellness a mai kor emberének kialakított egészségtudatos, reform életforma, melyben a wellnesst gyakorló jól érzi magát. A wellness életformában kiemelt hangsúlyt kap a jó közérzet és az egészségmegőrzés. Követői fejlesztik az egészségüket és a fizikai fittségüket, környezettudatos életet élnek, emellett szellemi, spirituális és szociális kiegyensúlyozottságra törekszenek. Rövidtávon pihentető, frissítő élményt nyújt, hosszútávon pedig más szemléletet, jobb életminőséget, teljes értékű életet kínál. A wellness életmód gyakorlásával csökkenthetőek az olyan civilizációs betegségek, mint az infarktus, a magas vérnyomás, a cukorbetegség, továbbá megelőzhetők a szív- és érrendszeri megbetegedések.
| Kiadó | stiefel eurocart kft. |
|---|---|
| Kiadás éve | 2008 |
| Nyelv | MAGYAR-ANGOL-NÉMET |
| Borító | SPIRÁL |
| Súly | 480 gr |
| ISBN | 5998504313618 |
| Árukód | 2077440 / 1005927 |
