A modern boldogságkutatás és a buddhista életbölcsesség egy valamiben teljesen megegyezik: ahhoz, hogy életünknek új irányt adjunk, és boldogabbak legyünk, nem többre van szükségünk hanem sokkal inkább kevesebbre – főleg kevesebb igényre, emellett határozott elképzelésekre arról, hogyan legyünk önmagunk. A buddhista gondolatvilág ihletésére és a tudományos kutatások eredményeire támaszkodva Karin Lindinger nyolc egyszerű stratégiát alakított ki:
Több boldogság – kevesebb kívánsággal
Több öröm – kevesebb igénnyel
Több idő – kevesebb rohanással
Több kreativitás – kevesebb szórakozással
Több egészség – kevesebb kényelmességgel
Több szabadság – kevesebb fogyasztással
Több lét – kevesebb látszattal
Több értelem – kevesebb egóval
| Kiadó | holló és társa kft. |
|---|---|
| Kiadás éve | 2004 |
| Nyelv | MAGYAR |
| Oldalak száma: | 158 |
| Borító | KEMÉNYTÁBLA |
| Súly | 510 gr |
| Sorozat | Egészséges Életmód |
| ISBN | 9789636845759 |
| Árukód | 2388350 / 1117584 |
