Akció Az öngyógyítás kulcsa – Indiai, kínai és modern légzőgyakorlatok

Ebben a könyvben bemutatjuk a legfontosabb ősi légzőgyakorlatokat (indiai jógalégzések, pránájáma, kínai terápiás légzések), valamint ismertetjük a modern nyugati légzéseket.Ezek bárki számára, bárhol és bármikor elérhetők, és az öngyógyítás egyik leghatékonyabb eszközeként segítenek az egészség fenntartásában, a betegségek megelőzésében és gyógyításában.